pleasantbreeze https://blog.hatena.ne.jp/pleasantbreeze/ 今を大切に生きる https://pleasantbreeze.hatenablog.com/ 暮らしの優れもの 選択できる 気づき 今年の夏は異様に暑いですね。6月が涼しかったこともあり、身体が慣れていないということもあります。そして、急に暑くなって、それが、本当に急にひどい暑さになって。 私は寝るときにエアコンをタイマーで2時間程度で設定していました。しかし、この暑さ、テレビでも「夜寝ているときもエアコンは切らないで、室内が28度以下になるようにしましょう」と言っている。最近朝起きると、片頭痛があるように感じることもあり、エアコンをつけて寝た方がいいのかなと思い始めました。 とはいえ、えらく冷え性なので、エアコンを図っとつけているというのは、身体も冷えそうだし、喉を傷めそうで怖い。とはいえ、この暑さ、と思って、エアコンは… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpleasantbreeze.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F07%2F20%2F210000" title="暮らしの優れもの　サーキュレーター② - 今を大切に生きる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pleasantbreeze/20260705/20260705212324.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-20 21:00:00 rich https://pleasantbreeze.hatenablog.com/entry/2026/07/20/210000 1.0 100%