pleasure_times https://blog.hatena.ne.jp/pleasure_times/ テディベアと長崎の風景（気まぐれ日記） https://pleasure-times.hatenablog.com/ ゴルフ 熱中症厳重注意と言われている中、 ゴルフラウンドに行きました。 ゴルフをやっていない頃なら 絶対にあり得ないことです。 でも不思議なもので、 こんな暑さの中でも行きたいものなんです でも、熱中症対策はいろいろやりました。 まずは、日焼け止めクリーム。 最強のものを準備して、 間で２、３回、塗り足しました。 それでもプレイが終わる頃には 顔や腕が真っ赤になり もっと対策が必要と実感しました。 水分補給は、 大きな水筒にスポーツ飲料をたっぷり。 毎ホール、水分補給しました。 塩分は、 塩分チャージタブレッツ。 そして、今回新たに登場したのが、 携帯用扇風機と氷嚢。 携帯用扇風機は風はきますが、 冷… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpleasure-times.hatenablog.com%2Fentry%2F33b7326be2c1311fd6e5db3749ad331c" title="熱中症対策グッズ〜ゴルフ編 - テディベアと長崎の風景（気まぐれ日記）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pleasure_times/20250826/20250826025440.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-19 22:00:20 rich https://pleasure-times.hatenablog.com/entry/33b7326be2c1311fd6e5db3749ad331c 1.0 100%