pleiades0163 https://blog.hatena.ne.jp/pleiades0163/ みちくさノート https://pleiades0163.hatenablog.com/ 但東暮らし きょうのメインは鶏肉のあんかけ。刻み野菜のサラダには、ミニトマト、オクラ、ゆで卵も添えられてます。大豆の煮物。かぼちゃ。ふき。ピーマン。ビシソワーズ（じゃがいもと玉ねぎの冷たいスープ）。デザートのスイカ（カンカンに凍ってます）とブドウ。梅干しのご飯。 コーヒー付きで500円。コーヒー無しで400円。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpleiades0163.hatenablog.com%2Fentry%2F1ec4d76f1c7619eba3cad808cfeccfa6" title="いこいの杜〜きょうのまかない定食8/29〜 - みちくさノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pleiades0163/20250821/20250821145623.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-08-29 12:33:53 rich https://pleiades0163.hatenablog.com/entry/1ec4d76f1c7619eba3cad808cfeccfa6 1.0 100%