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  <author_name>pleiades0163</author_name>
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    <anon>但東暮らし</anon>
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  <description>きょうコミュニティセンターの生命の貯蓄体操に行って来た。 きのうから、熱はないのだがひどくしんどくて、体操に行くのもどうしようかなと思っていた。ところが、体操が終わってみたらなんかスッキリして、ぜんぜんしんどくなくなり、本当にびっくり。運動不足と肩こりでしんどかったのか、私は。 体操の休憩の時に、この近くでコウノトリを目撃したという話を聞いた。それも4羽一緒にいたらしい。それはすごい。 体操の後で、グループLINEにその動画をアップしてくださった。すごかった。4羽が仲良く一緒にいる。クラッタリングしてるっぽい。でも許可をもらってないので、ブログにはあげられないな。というか、動画はアップできるの…</description>
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  <published>2026-05-08 19:34:38</published>
  <title>但東暮らし511〜体操とコウノトリと庭の花〜</title>
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