pmhmsora https://blog.hatena.ne.jp/pmhmsora/ あおぞら https://pmhmsora.hateblo.jp/ 飯 ぽろちゃん&まるちゃんご飯 えのき、小松菜、さつまいも、もやし 人間鮭のにんにく黒胡椒焼き さつまいものサラダ エリンギとたまねぎのカレー炒め 白菜、大根の味噌汁 手作りなめたけ えのきは、砂糖、醤油、みりん、水で煮ます。 市販品より甘さ控えめかな？ もっととろとろになるまで煮詰めればよかったかな エリンギとたまねぎのカレー炒めは、バター、カレー粉、醤油の味付け。 鮭のにんにく黒胡椒は、薄切りのにんにくと黒胡椒をまぶして焼きました。 いつも、味噌ホイル焼きなんだけどね。 新メニューということで♪ さて 明日の天気は…本当にひどくなるのでしょうかというくらい 静か… 今朝 北海道も雨ひどいよ!!… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpmhmsora.hateblo.jp%2Fentry%2F2013%2F09%2F15%2F214900" title="今夜は - あおぞら" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pmhmsora/20250502/20250502114918.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-09-15 21:49:00 rich https://pmhmsora.hateblo.jp/entry/2013/09/15/214900 1.0 100%