pmhmsora https://blog.hatena.ne.jp/pmhmsora/ あおぞら https://pmhmsora.hateblo.jp/ わんこご飯&amp;人間飯 わんこ飯 豚モモ肉、お豆腐、小松菜、さつまいも、しめじ、ピーマン、白米。 人間飯 牛肉とお豆腐のオイスターソース炒め、にんじんのマリネ、ゴーヤとツナのマヨサラダ、具沢山味噌汁、白米。 牛肉とお豆腐の… ご飯にあう～(^^) でも、お米すくな～いから割合が～(笑) にんじんのマリネもシャキシャキで(^^)b ゴーヤも一度茹でるからか苦味が少なく、食べやすい。 具沢山味噌汁は、さつまいも、小松菜、しめじ…わんこ飯の残り野菜(笑) さつまいもが(^^)bです。 デザート ほうじ茶の味がします(’-’*)♪ これは好きですね～。 たくさん動いたので美味しい(*^^*) 自分にご褒美♪ 今日は晴れを活用… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpmhmsora.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F09%2F03%2F220000" title="わんこ飯と人間飯 - あおぞら" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pmhmsora/20250503/20250503001856.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-09-03 22:00:00 rich https://pmhmsora.hateblo.jp/entry/2017/09/03/220000 1.0 100%