pmhmsora https://blog.hatena.ne.jp/pmhmsora/ あおぞら https://pmhmsora.hateblo.jp/ 今日の私 肩こり首コリに悩み 検索して試している… 運動… まだ3日ほどしかやってないけど 地味に続けるしかないよね。 タオルを数枚重ねての枕は合わないらしく眠れないので、今度はクッションを使ってる。 眠りも年を取ると変わるらしい( ；∀；) ネット検索出来るという便利さ その中からいろいろ試し自分に合うものを見つける…。 その中の１つ 簡易的だけどマッサージ機を購入。 ャCント使えば半額で買えるし… 背中やふくらはぎなどにも使えるとかで、この際この先のコリを思えば購入もいいかなと。 ヒーターも付いてほんのり温かい(^^) グリグリじゃないから(^^)b ふくらはぎにも(^^)b マッサージは月に一度行… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpmhmsora.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F12%2F21%2F070500" title="買ってみた - あおぞら" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pmhmsora/20250503/20250503080911.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-12-21 07:05:00 rich https://pmhmsora.hateblo.jp/entry/2017/12/21/070500 1.0 100%