pmhmsora https://blog.hatena.ne.jp/pmhmsora/ あおぞら https://pmhmsora.hateblo.jp/ わんこご飯&amp;人間飯 わんこ飯 鶏肉、ラディッシュ、白菜、もやし、白米。 人間飯 お気楽一人飯… レバー炒め(笑) サラダ、昆布の煮物。 今日は買出し。 あっちこっち行って買い物。 急にレバー炒めが食べたくなって、一人だけど作ろう(^o^)／ あと 急にレーズンパンが作りたくなった(笑) 上手に出来た( ´∀｀) 買い出しは１０日分 お肉は小分け冷凍で、明日野菜を茹でて冷凍。 大根の葉は炒めて かぶの葉やにんじん、ほうれん草は茹でて 挽き肉は炒めて冷凍すれば、わんこ飯も少し楽(笑) お出かけした日は作るのがちょっと大変だから ササッと出来るように。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpmhmsora.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F04%2F09%2F210100" title="わんこ飯と人間飯 - あおぞら" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pmhmsora/20250506/20250506133131.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-04-09 21:01:00 rich https://pmhmsora.hateblo.jp/entry/2018/04/09/210100 1.0 100%