pmhmsora https://blog.hatena.ne.jp/pmhmsora/ あおぞら https://pmhmsora.hateblo.jp/ 飯 晩飯 やっぱりメニュー決めての買い物は良い。 スーパーへ行き、何しようかと考えながら好きなものばかり食して偏り…(´д｀) というより、数日間でもメニューを決めると ちゃんとしたものになる。 おバカだから 何しようで偏りメニューしか作れないのよね。 レシピ本を見ながら バランスを考えて… 今夜は 鶏のネギ塩焼き、塩キャベツとちくわの岩のりドレッシングサラダ、トマトとチーズのマリネ、山芋、白瓜の浅漬け。 はい ちゃんとしたものになってますね。 トマトは塩とオリーブオイルに一晩漬けて。 塩キャベツも一晩漬けてちくわをのせて 岩のりドレッシングを作った。 岩のりドレッシング 美味しい(’-’*)♪ … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpmhmsora.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F06%2F21%2F205500" title="晩飯 - あおぞら" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pmhmsora/20250503/20250503222829.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-06-21 20:55:00 rich https://pmhmsora.hateblo.jp/entry/2018/06/21/205500 1.0 100%