pmhmsora
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あおぞら
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わんこご飯&人間飯
晴れたり曇ったり ちょっと暑かったり なんでしょうかねぇ～(笑) 難しい空。 薄手の上着を着てもちょっと暑くて 夕方のお散歩時も暑かったわ。 曇り続きでも気温は高いらしい。 服が…なに着て良いのかしらだよな。 ワン飯 豚肉、舞茸、かぼちゃ 人間飯 中華丼、サラダ、ほうれん草のゴマ和え。 人間飯は 残り野菜で中華丼。 ワン飯は、豚しゃぶで脂部分を取り除き 食べやすく切って。 「ご飯ご飯」と踊る(Ｕ＾ω＾)ャ?Ｕ＾ω＾)マル (Ｕ＾ω＾)マルはダイエットで四キロになり 平均的な3.6キロまであと少し。 でも 今維持できればいいかな。 体にいい食材をトッピングにして ダイエットフードで維持できれば。…
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2018-11-05 21:56:00
晩飯とワン飯
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