pmhmsora https://blog.hatena.ne.jp/pmhmsora/ あおぞら https://pmhmsora.hateblo.jp/ 今日の私 今日は４１℃ テレビだと３９℃くらいってなってるけど 車の温度計は４１℃になってました。 野菜がなかったので 直売所へ 熱中症が浮｢ので 飲み物持参 アルフィーグッズです(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ 中の水筒もアルフィーグッズ 氷を入れて 麦茶を持って行きました。 先日の熱中症がほんと浮ｭて またなったらどうしようと思うと 動悸がして 気持ちが落ち着いたら出鰍ｯましたが 飲み物と塩入り飴なども持つようにしました。 今日は頭痛もなく 体を少し動かし 凝りをほぐして 頭と顔のマッサージをして深呼吸 晩飯 茄子とししとうの味噌炒め ツルムラサキのお浸し 昆布の煮物 きゅうりの漬け物 じゃがいもとキャベ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpmhmsora.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F08%2F15%2F215200" title="…４１℃ - あおぞら" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pmhmsora/20250506/20250506043836.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-15 21:52:00 rich https://pmhmsora.hateblo.jp/entry/2020/08/15/215200 1.0 100%