pmnj https://blog.hatena.ne.jp/pmnj/ pmnjのスポーツ日記 https://pmnj.hatenadiary.jp/ クライミング Aジム 仕事帰りに2.5時間。明日がお休みなので、今日は長めで。すべて二代目コブラで登りました。・週課題■（垂壁・6級）：オンサイト ・週課題■（薄かぶり壁・5級）：オンサイト ・週課題／（薄かぶり壁・4級）：オンサイト 今日の目標は、先週金曜日の『セッション第二部』で公開された課題のうち1本以上を完登すること。その前に、ウォームアップも兼ねて、更新されたばかりの週課題を3本。・第二セッション課題・黒（緩傾斜壁・2～3級）：完登（今日は3トライで） 赤の大きなスローパーを、デッドポイントで止めるのが（大多数の人にとっての）核心の課題です。私の核心は、ゴール一手前のピンチを止めること。リーチ感が身につい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpmnj.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20180718%2F1531925844" title="ゴール確認核心（Aジム 774回目） - pmnjのスポーツ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-18 23:57:24 rich https://pmnj.hatenadiary.jp/entry/20180718/1531925844 1.0 100%