flowering-chamomil https://blog.hatena.ne.jp/flowering-chamomil/ つらい！！生理前のPMS症状を改善する方法とは？ https://pmspms.hateblo.jp/ 生理前のPMS（月経前症候群）と体の冷え 女性って冷え性の人多いですよね？ それはなぜかというと、 「筋肉量が男性より少ない」 という事が大きな要因なんです。 よく言われる基礎代謝というのは、 眠っている状態でどのくらいエネルギー（熱量） が使われるかという事なんです。 そして、体内のエネルギーを熱に変えるのは、 太ももなどの体の大きな筋肉なんです。 だから、必然的に発熱量は「男性 > 女性」となります。 また、女性は冬でもおしゃれのために ミニスカートにタイツや露出度の高い お洋服で外出したりしますよね？？ あたりまえですが、男性が同じ格好で 歩いているのを見たことがありません。 大体は分厚… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpmspms.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F12%2F15%2F142159" title="PMS（月経前症候群）と「冷え」の関係 - つらい！！生理前のPMS症状を改善する方法とは？" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/flowering-chamomil/20161215/20161215142137.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-12-15 14:21:59 rich https://pmspms.hateblo.jp/entry/2016/12/15/142159 1.0 100%