pochamike https://blog.hatena.ne.jp/pochamike/ 100㎏のクローゼット https://pochamike.hatenablog.jp/ ダイエット経過報告 こんばんは！みけこです。 持病の定期健診に行ってきたので、ダイエットの経過報告もしようと思います。 持病の方は全く問題なかったのですが、体重がほぼ落ちてなかったので先生が唸ってしまいました… あと、血圧と血糖値が凄く低かったようで看護師さんに心配されました。 デブだけにこの辺り高いイメージあると思いますが今は正常。三桁あった頃はどっちも高めでした。 血圧は家族全員そうなのでデブ関係なく家系かな？ ダイエットに関しては、正直謎過ぎて自分でもどうすべきか？と悩みます。 マンジャロ打っているので食欲もそんなないし実際食べれない事が多く、お菓子とかもグミとか一つ二つつまんだりはするけどほぼ食べてないし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpochamike.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F03%2F23%2F210000" title="【１２９㎏からのダイエット】経過報告【停滞中】 - 100㎏のクローゼット" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pochamike/20231006/20231006094820.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-23 21:00:00 rich https://pochamike.hatenablog.jp/entry/2026/03/23/210000 1.0 100%