pochi0812 https://blog.hatena.ne.jp/pochi0812/ ぽち語録 https://pochi-panda.hatenablog.jp/ 日常 ランチ 夕食 お昼の電話当番のときに、ラーメンを食べている人が少なくとも二人いた！ セブンの豆腐スープでラーメン欲を満たす。 たまには中本にしようっと。オイルを入れなければ辛すぎないので。 28品目のサラダ、パリジャンサンド（ハムチーズ）とともに。 健康診断の結果を受けての面談。 休肝日と野菜と運動。はい。 ひとまず春先まで継続していた「駅まで歩く」を復活させよう。 夕食はうな丼。そして休肝日とする。 キャベツはゆでキャベツと、玉子炒めで。 ちくわぶは最後の1個でした。 子ども氏、玉子炒めは飽きたと言ってたけど、久しぶりに食べたら美味しい！とのこと。 自分の好きな味つけで、野菜をたくさん食べるようにしたい。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpochi-panda.hatenablog.jp%2Fentry%2F2023%2F12%2F04%2F000000" title="12/4　晴れ - ぽち語録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pochi0812/20231206/20231206153831.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-12-04 00:00:00 rich https://pochi-panda.hatenablog.jp/entry/2023/12/04/000000 1.0 100%