pokapoka211 https://blog.hatena.ne.jp/pokapoka211/ ぽかぽか https://pokapoka211.hateblo.jp/ 女性として 10代の頃すんごくひどかったんですよPMS（月経前症候群）とくに情緒ね情緒の不安定具合がハンパなかった。授業中、急に泣き出したり理由もなくムカついて家族にキツく当たってしまったり…でもね、知らなかったの。ホルモンの影響で起こることや月経のリズムと関係しているってこと。だから余計にしんどかった。ずーっと、自分は欠陥品なんだと思ってた。看護学生になって、授業でPMSのことを知ってからね仕組みが理解できたことで納得してめちゃくちゃ氣持ちが楽になった✨排卵が起こったあとはね黄体ホルモン（プロゲステロン）が増えるんですよ。はっきりと確定している原因ではありませんがこの黄体ホルモンが影響していることが可能… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpokapoka211.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F02%2F21%2F202000" title="月経前症候群 - ぽかぽか" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-21 20:20:00 rich https://pokapoka211.hateblo.jp/entry/2021/02/21/202000 1.0 100%