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  <author_name>polanfue</author_name>
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  <blog_title>ポーランの笛　よろず日記</blog_title>
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    <anon>日記</anon>
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  <description>先週、今週と、休みなく仕事してます。 お出かけはできないので家の周りをぐるぐる歩いてます。 ノルディックウォーキングは全身運動なので 家の周りを歩くだけでも運動不足解消になるのでいいです。 冬のキャンプに持っていけそうなものを段ボールから引っ張り出してみたり。 最近、こういう山登りはしなくなりました。 昔は岩ばかり登っていて、歩くことには興味がなかったのに。 最近はじっくり山を歩くのが楽しくなってきました。花を見ながら。 たまにはこんなお花畑でまたキャンプしたいなぁ。 今月はまったく山に登ってないので来週はどこかのぼりに行けるといいな。 阿蘇の離れ宿 ポーランの笛はこちらからどうぞ♪ もうひと…</description>
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  <published>2011-11-18 09:25:55</published>
  <title>家の周りを歩いてます</title>
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