polanfue https://blog.hatena.ne.jp/polanfue/ ポーランの笛　よろず日記 https://polanfue.hatenablog.com/ 温泉 お疲れ気味の時にたまに寄ります ここは岩盤浴もあります この日は岩盤浴は利用せず、温泉へ 露天風呂はこの時期は寒いですのでサウナと交互浴で使います 内湯で軽く温まった後 サウナへ サウナ利用後、水風呂で軽く流して露天風呂の方へ移動します 少しはからだが軽くなったかなー 一日一回、ボチッとお願いします ↓ にほんブログ村 たまに更新、自家焙煎コーヒーのブログ ポーランの笛HPはこちら 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpolanfue.hatenablog.com%2Fentry%2Fbf7af00bceb39e3055e9a05a4a0d3222" title="長湯温泉　かじか庵 - ポーランの笛　よろず日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/polanfue/20250603/20250603192857.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-06 06:07:15 rich https://polanfue.hatenablog.com/entry/bf7af00bceb39e3055e9a05a4a0d3222 1.0 100%