polanfue https://blog.hatena.ne.jp/polanfue/ ポーランの笛　よろず日記 https://polanfue.hatenablog.com/ 霧島山群 今朝は雪がしんしんと降ってます 明日明後日もこんな降り方ならかなり積もりそう 庭でクロスカントリースキーができそうです さて先日（１月１６日）甑岳に登って火口を一周したあと火口原に降りてきました 池塘を見ながらお昼ごはんにします 池塘は凍ってますね ここで先日から試そうと思っていたすき焼き牛めしを作ります といってもお湯に投入するだけですが こんな感じでカップに入ったものが１８０円前後 カロリーも３７０キロカロリーほどあります 山では中身だけ持っていきます 熱湯で５分ですが沸騰前に直接鍋に投入して４分ぐらいで出来ました クッカーもあまり汚れずいいかもです 一日一回、ボチッとお願いします ↓ た… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpolanfue.hatenablog.com%2Fentry%2Fdf59681eea3347863b18056c18382748" title="霧島　甑岳でヤマメシ - ポーランの笛　よろず日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/bc/f0e7107c6cfa837cd24a325332b8fa2c.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-01-22 07:59:55 rich https://polanfue.hatenablog.com/entry/df59681eea3347863b18056c18382748 1.0 100%