polish0629 https://blog.hatena.ne.jp/polish0629/ 風の吹くまま 気の向くまま https://polish15.hateblo.jp/ 夏休みの昼ごはんに悩む。 自分だけなら晩ご飯の残りとか適当に食べて済むんだけど 子供が一緒だとそうはいかない。 ３人分も残り物なんてないし、栄養面も気になる。 簡単に作れて、ある程度は栄養があるもの… みんなの夏休み昼ごはんを覗いてみたいなぁ。 とりあえず今日は、ととろ蕎麦。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpolish15.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F07%2F25%2F134759" title="昼ごはん - 風の吹くまま 気の向くまま" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/polish0629/20170725/20170725110824.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-25 13:47:59 rich https://polish15.hateblo.jp/entry/2017/07/25/134759 1.0 100%