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  <blog_title>キ二ナリスト</blog_title>
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  <description>ブログを始めて思ったんですが、 ブログも筋トレも一緒だな・・って。 なんかこう・・気を抜くとついつい書かない理由を 探してる自分に気づくんです。 筋トレのときもそう。 ちょっと筋肉痛だからとか、 昨日多めにやったからとか・・・ 何か行かない理由を探してるんです。 だから、最近ではこう筋トレｎ行く時は無心で その瞬間なにも考えずジムグッズを抱えて家を出る！ って感じにしてるんです。 それと一緒。ただ無心に、 パソコン開いて打ち出しました。本日のブログ。 筋トレ行ってきます！ To be continued にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村</description>
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  <published>2019-11-05 17:46:18</published>
  <title>筋トレデー</title>
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