poolame https://blog.hatena.ne.jp/poolame/ プール雨 https://poolame.hatenablog.com/ 素日記 雨夫さんて人は睡眠に多少の問題を抱えていまして、夜中に一回目を覚ますとそこから一時間くらい眠れなかったり、朝の五時には目が覚めてしまったりします。見る夢は大体虫で、開いたドアの隙間からゴキブリが入ってきちゃった〜！ とかそういうので、夜中に「うわあ！」という悲鳴をあげているときは大体、虫または虫的なもの（蛇など）に襲われているのです。 それで、睡眠改善に効果があると噂のヤクルト1000を飲み始めました。すると、夜中に一度目が覚めても、わりとすぐ眠れるというかたちで効果があらわれました。 このヤクルト1000 にはどうしたわけか「悪夢を見る」といった報告もちらほらあり、私は「どういうこと」と俄然… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpoolame.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F05%2F23%2F093951" title="乳酸菌と私 - プール雨" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/poolame/20220522/20220522185202.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-05-23 09:39:51 rich https://poolame.hatenablog.com/entry/2022/05/23/093951 1.0 100%