poolame https://blog.hatena.ne.jp/poolame/ プール雨 https://poolame.hatenablog.com/ お弁当 素日記 花 夫が「ダイエットする！」と言ってしばらくお休みだったお弁当。今週から復活しました。夫のダイエットは昼ご飯を野菜スープ、豆腐バー、きんぴら牛蒡、おにぎりひとつのみにするというものです。これじゃあ、すぐ痩せてしまいそうですけど、そうでもなかったようです。 久しぶりのお弁当に興味をもつぽーちゃん がばっ あたためる 復活初日のお弁当は茶葉ごはんにしました。 茶葉の緑が頼りです 昆布、酒、塩を入れて炊いたごはんに少量の水で開かせたお茶っ葉を加えるだけの簡単まぜごはんです。おかずはピーマンの肉詰め、卵焼き、そうめんかぼちゃと切り干し大根の和え物です。 二日目はおむすび弁当。 お花がうれしい 葉唐辛子をの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpoolame.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F09%2F16%2F103320" title="お弁当復活 - プール雨" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/poolame/20220913/20220913141437.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-16 10:33:20 rich https://poolame.hatenablog.com/entry/2022/09/16/103320 1.0 100%