poolame https://blog.hatena.ne.jp/poolame/ プール雨 https://poolame.hatenablog.com/ 素日記 親譲りの無鉄砲で恥の多い生涯を送ってきました。私には人間のまともな生活というものがわからないのです。 そんな感じでぱらぱらとめくっていた雑誌に「ストレスを生む『認知のゆがみ』の対処法は？」（鵜飼柔美、ココロメンテ通信）という記事が載っていて、「認知の歪み（推論の誤り）」10 パターンが解説されていました。人間が刺激を情報処理する際に陥りやすい誤りのことで、それによって意図せず過度にネガティブな結論に至ったり、思い込みを抱えるに至ったりします。この認知療法の考え方は人口に膾炙していて、「認知の歪み（推論の誤り）」の 10 パターンはあちこちでちょこちょこみかけます。よく見かけはするものの、振り返… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpoolame.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F01%2F14%2F154204" title="「推論の誤り」について A4 一枚だけ読んで考えました - プール雨" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/poolame/20250114/20250114152759.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-01-14 15:42:04 rich https://poolame.hatenablog.com/entry/2025/01/14/154204 1.0 100%