PWT https://blog.hatena.ne.jp/PWT/ PoolWoolTool’s blog https://poolwooltool-blog.hatenablog.com/ 咀嚼不要 野菜ジュース 材料 小松菜：1株 りんご小：1個 生姜：薄切り1枚～お好み 酢：小匙1～お好み オリーブオイル：お好み スパイス・ハーブ：お好み 作り方 野菜を適当な大きさに切る。 材料すべてをジューサーやミキサーなどで液体状にする。 備考 りんごをおろすと見る見るうちに色が悪くなるが、小松菜を入れると緑色になるのでその辺が気にならない。 ガスパチョ風スープ 材料 トマト：1個 きゅうり：半分 パプリカ：半分 玉ねぎ：ほんのひとかけ～辛みを見てお好みで ニンニク：ほんのひとかけ～辛み・香りを見てお好みで パン：3cm四方くらい～お好みで 酢：小匙１～お好み オリーブオイル：小匙２～お好み 塩：… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpoolwooltool-blog.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F05%2F28%2F225242" title="咀嚼不要食 - PoolWoolTool’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-05-28 22:52:42 rich https://poolwooltool-blog.hatenablog.com/entry/2022/05/28/225242 1.0 100%