pop-star0125 https://blog.hatena.ne.jp/pop-star0125/ NaoBlog https://pop-star0125.hateblo.jp/ 「感謝リスト」というのをノートに書いている。毎日、その日にあった「感謝すること」を１０個、箇条書きで書く。5分間で１０個をリストアップする。 こんな感じ。 【感謝リスト】①今日一日を生きることが出来ること。②ぐっすりと眠れたこと③天気が良いこと♡④たくさんブログを書けること⑤自分と向き合うことが出来ること⑥ライターとしてお金をいただけること⑦日々確実に前進していること⑧生きるために十分な豊かさがあること⑨インターネットができること⑩お母さん、ありがとう。 これを書くことで、日々の小さなことに感謝出来る回路を鍛えることが出来ます。日常で幸せを感じやすくなります。周囲の人にも穏やかに接することが出… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpop-star0125.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F07%2F28%2F111137" title="感謝リスト - NaoBlog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pop-star0125/20190728/20190728111130.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-28 11:11:37 rich https://pop-star0125.hateblo.jp/entry/2019/07/28/111137 1.0 100%