popura-8787 https://blog.hatena.ne.jp/popura-8787/ 沙羅さら日記 https://popura-8787.hatenablog.com/ クッキング(魚介類) 月曜日のことです。 幼なじみのN子ちゃんが、 釣ったばかりの新鮮なイワシを届けてくれました 優に40匹を超えています お刺身、鮓じめ、塩焼き・・・ そして圧力鍋を使って骨まで柔らかい煮魚に。 鮮度の良いお魚はどう調理してもおいしいですね 先日の検診でコレステロールの値が高かったので、 もっとお魚を食べなくてはと思っていたところでした。 イワシのDHAに期待しよう N子ちゃん、ありがとね～ マリネ風？イワシの酢じめ コメントは失礼いたします 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpopura-8787.hatenablog.com%2Fentry%2F5d99c5eb36980fc26699bb4802c2d0b8" title="イワシづくし - 沙羅さら日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/popura-8787/20251008/20251008203444.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-12-15 13:35:28 rich https://popura-8787.hatenablog.com/entry/5d99c5eb36980fc26699bb4802c2d0b8 1.0 100%