popurakara_3 https://blog.hatena.ne.jp/popurakara_3/ 心と体と魂を育てるレッスン♪ https://popurakara-3.hatenablog.jp/ 起床して、まずすることは・・・ お布団を畳んで、部屋の掃除をします。 観葉植物に水をあげます。 愛犬に食べ物と水をあげます。 玄関にある花の水の交換を行います。 そして、神棚に祈りを捧げます。（因みに無宗教です） これが、何年も続けていること。 だから、体が覚えているので無意識にできます。 私はヒプノセラピストでもあるので、 ヒプノセラピーで言う催眠状態と言えそうです。 少し補足を加えますと、 催眠とは、リラックスした状態、自然な状態のことを言います。 人が無意識に行っていることは、催眠状態になります。 例えば、起床時ぼ〜っとしている時（頭で考えていない状態）・夢中で読書している時・リラックス… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpopurakara-3.hatenablog.jp%2Fentry%2F2024%2F05%2F29%2F171400" title="朝のルーティン - 心と体と魂を育てるレッスン♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-29 17:14:00 rich https://popurakara-3.hatenablog.jp/entry/2024/05/29/171400 1.0 100%