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  <blog_title>弟子のSです</blog_title>
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    <anon>移行前の日記</anon>
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  <description>護身術＋太極拳。 ・向かい合って起勢。自分の指先と相手の指先とのつながりを意識する。打撃に対して動作中のどの時点でも両手が反応するようにする。対人の型稽古でじりじり相手ににじり寄っていく癖を直さないといけない。 ・こちらに向けられた短棒をふわっと上げる、ふわっと下げる／左右の動きも加えて短棒を取りにいく／逆に、こちらが握った短棒を相手につかませて操作し体勢を崩す／棒を手首に替えて同様に。とられた手首から相手を操作して体勢を崩す。腕だけでしようとせず、太極拳の動きの要領で身体全体で動くこと。 ・体正面への突きに対して、手で軌道をそらす・止める。勢いよく払うのでなく、手を使って突きの軌道を少し変え…</description>
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  <published>2013-12-20 23:13:37</published>
  <title>今日のお稽古</title>
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