porcupinette https://blog.hatena.ne.jp/porcupinette/ 弟子のSです https://porcupinette.hateblo.jp/ 考え事 単推手は、体軸の回転と掤（ポン）にした腕とにより、本来ならば向かい合う相手との間に水平方向の円運動が延々と続くもの。 と先の記事に書きました。左右、上下、末端と根幹、このように全身がつながって一つの運動体になるのが特徴の太極拳、その稽古である単推手を以下に記す２つの側面から考えてみたいと思います。右手で行った場合の軌道を上から見てみました。 まず下半身の動きからみると、単推手は こんな感じの前後運動になります。●は重心が最も片足に寄るポイント。右足を前に足を開いて構える単推手では●Aは右足重心、●Bは左足重心です。また、それぞれ体軸が左回転、右回転するポイントでもあります。前後の重心移動に体軸… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fporcupinette.hateblo.jp%2Fentry%2F2014%2F10%2F26%2F184806" title="単推手について - 弟子のSです" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/porcupinette/20170711/20170711165715.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-10-26 18:48:06 rich https://porcupinette.hateblo.jp/entry/2014/10/26/184806 1.0 100%