porcupinette https://blog.hatena.ne.jp/porcupinette/ 弟子のSです https://porcupinette.hateblo.jp/ 移行前の日記 このところ肩と胸をつなぐ三角みたいな部分にいつも鈍痛があり、乳癌検診も異状ないのにおかしいなと思っていたが、昨日、小金井の護身術クラスで引き続き上下の羽ばたきを稽古して、師が「この動き結構疲れますよね」と生徒に言うのを聞き、はたと気づいた。これ筋肉痛だ・・。肩こりにも効くしいいことずくめと、やりすぎた。 夜は護身術クラスと太極拳クラス合同の忘年会であった。今年の参加は11名。人数が増えてOBにお声かけできなかったのが残念だったが、師を中心とした集まりは年ごとに賑やかになる。 個人的には、例年の忘年会は最後の稽古日後だったのが、今年はあと一回残しての開催なのがよかった。お開きのあと「よいお年を〜… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fporcupinette.hateblo.jp%2Fentry%2F2015%2F12%2F19%2F124127" title="昨日のメモ - 弟子のSです" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/porcupinette/20170711/20170711170114.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-12-19 12:41:27 rich https://porcupinette.hateblo.jp/entry/2015/12/19/124127 1.0 100%