porkadance https://blog.hatena.ne.jp/porkadance/ ポルカを踊れ https://porkadance.hatenablog.com/ 薬 双極性障害 ラミクタール 増量から四日目。朝の鬱が軽くなった。やる気はあまり出ない。 今日は外出せず部屋の片付けをしようかと思っていたけどできなかった。結局漫画を読んで食べては寝る生活となった。 ただ、朝食と昼食は作った。朝は昨日の湯豆腐の続きの湯豆腐だからまあ作ったというほどでもないけど。 昼には炊き込みご飯と白菜の浅漬け、レンコンスープ、卵焼き。まあまあの出来。卵焼きにニラを入れればよかったと後から思ったけど、小さめのフライパンで出し巻き玉子もどきができて小さな達成感。半月型だけど、こうすればいいんだなと。 おやつにソフトサラダのコンソメ味を4枚、ドリトス的な無味のチップスにクリームチーズとケチャップ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fporkadance.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F11%2F16%2F194617" title="ラミクタールと食欲 - ポルカを踊れ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-16 19:46:17 rich https://porkadance.hatenablog.com/entry/2019/11/16/194617 1.0 100%