positiveintj https://blog.hatena.ne.jp/positiveintj/ 自分を育てるためのブログ https://positiveintj.hateblo.jp/ AIとの対話で導き出した答え トリガーの整理 次のステップ トリガーの整理 「自分の仕事を進めるのに、相手が邪魔な場所にいる」という状況で感じる怒りの感情には、いくつかの潜在的なトリガーが考えられます。そのトリガーを以下のように整理してみました： 自分のスペースやリズムの侵害 相手が「邪魔だ」と感じる状況は、あなたのスペースや働くリズムが妨げられることに関係する場合があります。これは、物理的な空間だけでなく、自分の集中力やペースが乱されることで生じる不快感がトリガーになる可能性があります。 コントロールの欠如 仕事を効率的に進めたいという願望がある中で、相手の行動がそれを妨げている場合、「自分の状況をコントロールできない」… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpositiveintj.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F04%2F09%2F071313" title="【感情のトリガーを探る】相手が邪魔な場所にいる状況について - 自分を育てるためのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-09 07:13:13 rich https://positiveintj.hateblo.jp/entry/2025/04/09/071313 1.0 100%