potemayosan https://blog.hatena.ne.jp/potemayosan/ リタイア生活ログ - 40歳からの自由な暮らし https://potemayosan.hateblo.jp/ 生活 夜寝る時に仰向けで寝ると、夜中に口の中が乾燥しきっていて カサカサよりさらに進んでガラガラになっています。 そしてお水を飲んで再び眠るのですが、再度眠る時は横を向いたり うつ伏せに寝たりする事が多いです。 そうすると、口が乾燥する事がないような気がしてきています。 そこでどうやら私は仰向けで寝ている時に口を開けているのでは？と思い始めたわけです。 もちろん寝るときはきっちりと口を閉じて寝ます。 寝ている間に自然に口が空いてきて乾燥するのかなと感じているのです。 寝てる時に口を開けていたら、いくら加湿器でお部屋の乾燥を防いでも無理があるよね。 というお話。 んー、ということはこれからは横を向いた… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpotemayosan.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F01%2F12%2F070043" title="仰向けで寝ている時、口を開けているのかもしれない・・・ - リタイア生活ログ - 40歳からの自由な暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-01-12 07:00:43 rich https://potemayosan.hateblo.jp/entry/2022/01/12/070043 1.0 100%