prinnynm https://blog.hatena.ne.jp/prinnynm/ ぷりにっき https://prius-needle-noman.hatenablog.jp/ 日々のこと こマ？ こんばんわぷりにーです。 まじでネタが無いので、最近の生活習慣（ダメ）を書いていこうかなと思います。 平日は仕事があるので、休日パターンで！ 起床から就寝までの1日ですね。 15～16時 起床～シャワー～ストレッチ～軽食 既にダメ人間。 まあ寝る時間がね‥‥。 そして私ぷりにー、異常に朝が弱いんですよね。 寝起きが悪すぎる。 なのでまず身体を目覚めさせるためにだいたいシャワーを浴びる。 そしてこの動画で全身ストレッチをする。 www.youtube.com 助かってます。 シャワー、ストレッチで目を覚ましたら軽食タイム。 食べるのはだいたいタマゴ2つですね。 目玉焼きにして食べることが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fprius-needle-noman.hatenablog.jp%2Fentry%2F2020%2F05%2F12%2F033820" title="最近の生活習慣 - ぷりにっき" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/prinnynm/20200512/20200512030301.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-12 03:38:20 rich https://prius-needle-noman.hatenablog.jp/entry/2020/05/12/033820 1.0 100%