PUKAPUKA2010 https://blog.hatena.ne.jp/PUKAPUKA2010/ カフェ居酒屋 プカプカ 音楽と旅の日記 https://pukapuka2010.hatenablog.com/ 旅 2024/10/30（水） 釧路出発から9日目、タンザニア7日目。 9:52 起床したものの 体調BAD。。。 その原因は昨日までのゲームドライブの早起きだと分かっていた。 昔から睡眠不足になると体調を崩すので、案の定 きたか～！って感じ・・・ いつも海外旅行では予定を詰め過ぎないよう、早起きの翌日には休息日を挟むよう気を付けていたのに、 今回は連日の早起きの上、気球の朝の3時半起床ってのが致命的だった。 なんとかいつものように14Fのレストランへ行き、 朝食メニューから食べれそうなものを注文した。 しかし・・・全くのどを通らない・・・ 蚊の鳴くような声しか出ず、会話もままならない。 絶不調・… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpukapuka2010.hatenablog.com%2Fentry%2F0b60351fa435ed80a51a5c8e23e7c884" title="2024 タンザニア 女ふたり旅 その8【 あぁ発熱 】 - カフェ居酒屋 プカプカ 音楽と旅の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/P/PUKAPUKA2010/20251011/20251011223306.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-08 22:01:08 rich https://pukapuka2010.hatenablog.com/entry/0b60351fa435ed80a51a5c8e23e7c884 1.0 100%