Pulin https://blog.hatena.ne.jp/Pulin/ 御光堂世界~Pulinの日記 https://pulin.hateblo.jp/ 家での食事 ・家で食べるもの ご飯＋（納豆＋玉子、豆腐の味噌汁、漬物）、蕎麦、スパゲッティ、ロールケーキ ほぼこれをローテーション 食事回数はおおむね1日2回、たまに3回 ・変化をつけるためたまに外で食べるもの ラーメンなど、最近は酒の肴的なものも食べたりする ・おやつ 時々気が向いたら、アイス、ケーキ、など 今日の朝食の例 ご飯、豆腐の味噌汁、納豆＋玉子、漬物（キムチ）、コーヒー 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpulin.hateblo.jp%2Fentry%2F20100205%2F1265301309" title="食事まとめ - 御光堂世界~Pulinの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/P/Pulin/20100205/20100205132741.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-02-05 01:35:09 rich https://pulin.hateblo.jp/entry/20100205/1265301309 1.0 100%