<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>takeru-c</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/takeru-c/</author_url>
  <blog_title>パンプキンスパイスラテ</blog_title>
  <blog_url>https://pumpkin.hatenablog.jp/</blog_url>
  <categories>
    <anon>日記</anon>
  </categories>
  <description>一週間、朝ジョギングして分かったこと: 304 Not Modified 朝からジョギングしたいなーとは思うんだけど、実際かなり難しい。 朝早く起きること、ではなく朝走るというのが時間的にムリ目。普段は朝5時に起きて6時の電車に乗って出勤しているので、朝走るなら元記事の人と同じ3時くらいには起きる必要がある。で、仕事が終わるのは7時以降で、家につくのはどんなに早くても9時。3時に起きるために5時間寝ると仮定したら10時に寝ないといけない。一日何もできない＼(^o^)／ やっぱり引っ越すしかないよなぁ。</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpumpkin.hatenablog.jp%2Fentry%2F20110906%2F1315267772&quot; title=&quot;朝ジョギング、略して朝ジョグ - パンプキンスパイスラテ&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2011-09-06 09:09:32</published>
  <title>朝ジョギング、略して朝ジョグ</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://pumpkin.hatenablog.jp/entry/20110906/1315267772</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
