punipunio https://blog.hatena.ne.jp/punipunio/ プニオの考察日記 https://punipunio.hatenadiary.jp/ スマホは1日1.5時間以上の使用で肥満率が2倍になり、 使用時間が増えるほどこの率は上がります。 スマホ依存の人は脳の 自分や相手の感情の読み取りに関わる部分、 注意力、記憶力などの認知機能に関わる部分、 などが萎縮してしまいます。 スマホ依存と勉強の効率を研究した結果、 三時間スマホを触っている人は、 2時間勉強したとしても、それらが全て無駄になるくらいの 学習効率の低下が確認されました。 スマホを触ることで、過剰なドーパミンが脳内に放出され、 ドーパミンレセプターが壊れてしまうということが起こります。 ドーパミンレセプターが壊れると、心肺機能が低下し、 IQが低下します。 また、スマホの使… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpunipunio.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2023%2F03%2F24%2F212251" title="スマホ依存について。1.5時間の使用で肥満率２倍。3時間の使用で2時間の勉強がなかったことになるほどの学習効率の低下。 - プニオの考察日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51Ue+pr2r7L._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-24 21:22:51 rich https://punipunio.hatenadiary.jp/entry/2023/03/24/212251 1.0 100%