punnyup https://blog.hatena.ne.jp/punnyup/ punnyup https://punnyup.hatenablog.com/ 水泳 色々と終わって（？）今週になりやっと日常が戻ってきた感じ。それはまあ後でいいとして。２ヶ月ぶりに泳ぎに行きました。着替え始めてからゴーグル忘れたことに気がついた。最悪顔上げて泳ぐかー歩くかー板キックでもするかーものは試しに監視員さんに聞いてみたら無料で貸してくれるという。ありがたい。同じコースにいた方が‥なんというか‥マイペースで‥いいんだけど追いついても前にも行かせてくれず‥抜かすのは色々むり‥仕方ないから50m泳いで間があくまでひたすらそこで立ち泳ぎ？スカーリング？を繰り返す。30分で500しか泳がなかったので20分くらいは立ち泳ぎしてた。休憩後は2分くらいでのんびり100✕15本。体力あ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpunnyup.hatenablog.com%2Fentry%2F42f63d8847c56fcf7591a6cf2b0588f2" title="ゴーグル忘れた日も泳ぐ - punnyup" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-11-13 15:49:29 rich https://punnyup.hatenablog.com/entry/42f63d8847c56fcf7591a6cf2b0588f2 1.0 100%