punnyup https://blog.hatena.ne.jp/punnyup/ punnyup https://punnyup.hatenablog.com/ 水泳 大学病院のレーザー治療は午後のみと変わったそうなので、今日は朝から練習。開館の９時半ちょいすぎに行ったのに更衣室は既に混んでいました‥ご婦人方って朝から風呂入りにくるのかな‥？プールはまあ空いても混んでもいませんでした。ありがたく真ん中を使わせて頂く。右肩がミシミシっていうかゴリゴリっていうか。やっぱり変。腕まわすとコリコリと音がするんだけど‥どうしたら治るのよ、これ。然してやる気がとりわけあるわけでも、ないわけでもなかったのでいつも通りな練習でした。200×1、100×1のダッシュはやっぱり壁が越えられず。やっぱり浮き上がりと、呼吸と‥えーと未熟なI字プルに問題が？昨日久しぶりにお会いした方… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpunnyup.hatenablog.com%2Fentry%2F9b510a33bb78a33852342cde3b8cec67" title="昼練 - punnyup" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-05-23 23:51:09 rich https://punnyup.hatenablog.com/entry/9b510a33bb78a33852342cde3b8cec67 1.0 100%