punnyup https://blog.hatena.ne.jp/punnyup/ punnyup https://punnyup.hatenablog.com/ 水泳 早く起きてごはんを食べてから‥寝た。ので泳ぎに行ったのは午後になってからでした。どーん。今日はひさーーーーしぶりにM淵さんにお会いしました。前は夜来てたんだけど、仕事の都合上昼間に泳ぎにきてるそうで。２日空いたからどうかなと思ったけど、仕事終わりにくるのとは違うのか悪くなーい。普通に10本やったり、ピラミッドやったり、80秒以内で、とかで90秒サークルで結構出来ました。もちろん全部通しでやってないですけども‥残りだらだらとそこそこ泳いで5000泳ぎました。おー久しぶりにすっきり。Yさんが持ってたカライガムのCMに雅-miyavi-が出てた。スナオだか誰かのショーにも出てたし、多方面でがんばって… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpunnyup.hatenablog.com%2Fentry%2Faa9bc946e42a9b6c88e4686eb219ff28" title="二度寝のち泳ぎ - punnyup" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-05-03 21:01:55 rich https://punnyup.hatenablog.com/entry/aa9bc946e42a9b6c88e4686eb219ff28 1.0 100%