punnyup https://blog.hatena.ne.jp/punnyup/ punnyup https://punnyup.hatenablog.com/ 美と健康は壱日にして為らず 喉の痛み→発熱→鼻水、鼻水、鼻水‥→気管支？の痛み‥ ひとつの症状がなくなると別の症状が出て鼻水がとにかく止まらない。今年の風邪はしつこいなんて話は聞いてたけど本当だな。先週火曜は泳がず、木曜も金曜も泳がず‥土曜は泳ぐ予定はなかったけど、相方の大幅遅刻のおかげで時間があまったので少しだけ泳いだ。違和感ありまくり。水をかく手が何つかんでるのかわかんないような？とりあえず2000泳いだけど、もう精一杯。昨日は行くべきじゃなかったのかもだけど、やっぱり泳がないのは不安で3000。100を２分ペースで泳ぐのが精一杯。調子を上げるのは大変なのに体力落とすのは随分簡単だなあ‥体力落ちても体重も体脂肪も落ち… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpunnyup.hatenablog.com%2Fentry%2Fb6e9712ca2f532e3b3dfb338bc547911" title="風邪完治せず - punnyup" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-02-01 22:26:12 rich https://punnyup.hatenablog.com/entry/b6e9712ca2f532e3b3dfb338bc547911 1.0 100%