punnyup https://blog.hatena.ne.jp/punnyup/ punnyup https://punnyup.hatenablog.com/ 美と健康は壱日にして為らず BMI指数が15.7の人にこういわれた。 「痩せなさい」と。具体的な数字を聞いたら５㎏ですって。ああ、絶不調のときくらいになれとなー‥今年の夏はこれから＋３㎏までしか痩せられなかったのにその上をいけと？ 一応私、見た目はおいといても身長も体重も標準なんですよ。ローレル指数もBMIも。もちろん痩せられるもんなら10キロくらい痩せたいと思いますよ。しかし‥ しかし‥ 痩せられない人の言い訳だけど、甘い物がやめられない。うちにいても会社にいても甘いのがないといられなくなってしまった。糖尿の危険もあるから何か代わりになるものを探したいけど‥ 運動は人並み以上にしています(まあ自分にかかる負荷はそんなで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpunnyup.hatenablog.com%2Fentry%2Fd9360ff1d2b977e794ee1022fcd1dd85" title="ダイエットは明日から～‥ - punnyup" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-03-06 23:28:23 rich https://punnyup.hatenablog.com/entry/d9360ff1d2b977e794ee1022fcd1dd85 1.0 100%