punnyup https://blog.hatena.ne.jp/punnyup/ punnyup https://punnyup.hatenablog.com/ スイエイ大海 というわけで５か月ぶりの大会参戦です。今回の大会はチームで参加は５人のみ‥いつも並のにぎやかさはありませんでしたが、初日参加の４人の内３人のお兄様方のエントリーがかぶっていて熱闘が繰り広げられたわけです。先月の宴で、筋トレマスター？筋肉マスター？(もしくは両方？)のI塚さんに、かきの最後を強くするにはどうしたらいいですか？と質問したらたくさんの本とDVDを持ってきてくださいました。厳選してその半分をお借りしました。しかし結構な重さ‥お手数おかけしました、今後の大会に活かせるようにがんばります‥！とりあえず結果から‥100ｍ自由形 1分2秒38100ｍ平泳ぎ 1分22秒4450m自由形 28秒7… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpunnyup.hatenablog.com%2Fentry%2Fe226fce60a33c46ac3fef30b098639db" title="日本マスターズ水泳短水路大会 千葉（習志野）に出てきました　壱・弐 - punnyup" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-04-30 00:53:21 rich https://punnyup.hatenablog.com/entry/e226fce60a33c46ac3fef30b098639db 1.0 100%