punnyup https://blog.hatena.ne.jp/punnyup/ punnyup https://punnyup.hatenablog.com/ 水泳 できる人はこんなこと言わないんだな、きっと。 入社してからずっと色々資格試験を受けていたりする（といっても難しいものはないけど） 保険、簿記、衛生管理、福祉関係… 日常生活には役には立たないけど一応、仕事だけして満足してるんじゃありませんアピール。 それで昨日とある試験が終わったのでほっとした。速報で解答を確認して多分合格。 ああ良かった。 ほっとしたのでこれからは夜の時間を筋トレなり、ストレッチしたり体のために使う時間に充てたいなあと。 最近では内蔵脂肪レベル５、体年齢37歳、体脂肪率30％と体組成計に出る。 筋肉量もだけど全てにおいて標準より高めな表示… 元々むちむちしてたけど泳いでいた頃… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpunnyup.hatenablog.com%2Fentry%2Feb3e3d8e063b578fca0d896cce367be4" title="明日から本気だす - punnyup" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-11-26 17:58:15 rich https://punnyup.hatenablog.com/entry/eb3e3d8e063b578fca0d896cce367be4 1.0 100%