punnyup https://blog.hatena.ne.jp/punnyup/ punnyup https://punnyup.hatenablog.com/ 水泳 昨日酸欠で、やっぱり心配でありました。大会でもないのに何をこんなにびびっているのか自分でも不明ですがやっぱりびびっていました。S＆S様達とご一緒させてもらって(っていうか自分の落ち度で迎えに来て頂いてしまい)高崎でMさんもご一緒。面白車内。プール水温高めで私好み。1分45秒サークルで36本を3セット。1セット目、10本くらいは90秒で泳げたものの、その後落ちて、ああー全部まわれるのかしら、と。２セット目、だれにだれて何を考えながら泳げばいいのかと。肩周辺の筋肉痛いし。３セット目、もう楽しくなっちゃって一番楽しく、一番がんばって泳げた。何か脚全体がフィンみたいだあ～と。ランナーズハイとかナチュラ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpunnyup.hatenablog.com%2Fentry%2Ffaf1f378f87770518451c96c0e19edfa" title="煩悩スイ（ミングハイ） - punnyup" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-12-22 21:40:44 rich https://punnyup.hatenablog.com/entry/faf1f378f87770518451c96c0e19edfa 1.0 100%