punnyup https://blog.hatena.ne.jp/punnyup/ punnyup https://punnyup.hatenablog.com/ 水泳 水曜は早退、木曜は休み。疲れてしまったようです。急激に寒くなったし。‥月末なのに余裕だな。でも余裕じゃない。試験前だけど明日出勤することにして早々に帰る。今月の泳距離を数えたら60000mまでもう少し。昨日泳げば楽勝だったのに平日にこの距離結構しんどいなー‥しかしやろうと思えば結構何とかなるかも。ハードなのやると持たないから適度なスピードで。200ｍ×15本 3分で！約１年ぶりに月刊の総泳距離が60000mを越えませんでしたが近づきました（無理やり近づけました、が正しい）今月は泳ぎましたってアピール。また12月はなんやかんやと泳げないに決まってるので。大好きな12月が‥仕事、いつになったら落ち… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpunnyup.hatenablog.com%2Fentry%2Ffec03ccf8ca3ad6e8d03c107bc7f2d9d" title="月末も気合で泳ぐ - punnyup" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-11-30 22:17:22 rich https://punnyup.hatenablog.com/entry/fec03ccf8ca3ad6e8d03c107bc7f2d9d 1.0 100%