qpkingna https://blog.hatena.ne.jp/qpkingna/ ぷっぷの出産 育児ブログ https://puppu.hatenadiary.com/ 料理 こんにちは、私はいつも時間に追われています。 なので、なるべく時短で料理もしたい。 そこで、最近は色々アレンジしてます。 今日の夜ご飯は、家にある野菜を使いたいなぁ、、と思い、たまたま半分残ったハヤシライスのルーを使う事にしました。 通常のハヤシライスは玉ねぎと牛肉で作りますが、今回は余った野菜で栄養満点に仕上げます。 ◯材料 ・玉ねぎ 1個 ・キャベツ 1／6玉くらい ・人参 1／2本 ・牛肉 200グラム ・ハヤシライスのルーは市販の半量 ・水はルーに合わせた量 ※野菜の量は参考に、多めですので減らしてもOK カレーライス？みたいな材料ですが、ポイントはジャガイモではなくキャベツ。 ジャガ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpuppu.hatenadiary.com%2Fentry%2F2017%2F12%2F26%2F183520" title="簡単 栄養満点ハヤシライス - ぷっぷの出産 育児ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/q/qpkingna/20171226/20171226182321.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-12-26 18:35:20 rich https://puppu.hatenadiary.com/entry/2017/12/26/183520 1.0 100%