puresure https://blog.hatena.ne.jp/puresure/ puresure流 https://puresure.hateblo.jp/ 今月から糖質ダイエットを始めました来月退社する現在勤めている会社のパワハラもあり、3kg以上の減量に成功しました一時は5kg程落ちたのですが、それはちょっと落としすぎと言うか、このペースで痩せるとリバウンドする可能性もあるし、何よりストレスからの食欲不振によるものが大きいので、今日はちょっと食べましたダメな食べ方しました本当は今日の晩御飯はじゃがりこのみの予定でしたが、23時ごろどうもお腹が空いて仕方ないので、いつもの半分程度の量の、糖質ダイエットメニューを作成し食べましたそしたらエンジンかかっちゃって、どうにも食欲が抑えられなかったので、3個入りの絹ごし豆腐の1個を冷奴で食べたら、お腹はちき… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpuresure.hateblo.jp%2Fentry%2F2013%2F04%2F24%2F235439" title="食べ…すぎた？ - puresure流" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-04-24 23:54:39 rich https://puresure.hateblo.jp/entry/2013/04/24/235439 1.0 100%